余生也有涯,而知也无涯。
一个持续整理的个人思想与方法论笔记集,并提供配套的 AI Skill。这里记录的是关于如何在有限的生命里,用有限的金钱、时间、精力和认知,获得尽可能多的快乐、自由与人生选择权的思考。
它更像一份不断生长的个人知识库(Personal Knowledge Base),内容会随着阅读、经历和反思持续更新。配套 Skill 让 AI 助手能直接基于这些内容,为你提供结构化的行动指南与生活决策建议。
| 文档 | 主题 | 简介 |
|---|---|---|
| philosophy.md | 人生哲学 | 融合多种思想流派,构建一套完整的人生决策框架 |
| sunxue.md | 行动方法论 | 「孙学」:小镇青年的 12 条落地执行清单 |
| tongxue.md | 关系判断 | 「童学」:一段关系是否成立、怎么说、何时停 |
| partner.md | 择偶偏好 | 个人的吸引力、约会与择偶标准;另收录成龙谈爱情与婚姻的原话整理 |
| sure.md | 处世沟通 | 「确实理论」:少争辩、减情绪开支;含疑似 NPD 控制的识别与远离 |
| annaofenpei.md | 舆论场 | 「按闹分配」:弱传播如何被换成现实压力;旁观者与被网暴者的行动指南 |
| scifi-future.md | 科幻与未来 | 刘慈欣《人民日报》专访里的八个判断:内容与机遇、AI、奇点与文明尺度 |
| boundless-advisor/ | AI Skill | 可安装到 AI 编辑器的决策顾问 Skill |
philosophy.md — 融合多思想的完整人生哲学
把六种思想放在同一个模型里讨论,并划分出认知、身体、消费、处世、生命观五个层次:
- 孙学、黄毛理论 —— 如何提升自己,以及怎样不被外界评价牵着走
- 薄肌理论、性压抑理论 —— 身体、欲望、自信与亲密关系
- 田忌赛马式消费 —— 怎样分配有限的钱,让每一分钱产生更高价值
- 李伯清的快乐经济 —— 赚钱究竟是为了什么(十六字方针:耍中找钱,找钱来耍,找耍结合,以耍为主)
- 上善若水、顺其自然 —— 什么时候进取,什么时候顺势,什么时候放手
- 生也有涯,知也无涯 —— 时间与注意力有限时,该学什么、追求什么、放弃什么
文末给出一份可当作每月复盘清单的个人生活决策框架,覆盖事业、身体、行动、金钱、快乐、关系、变化、时间八个模块。关系是否成立、怎么说、何时停,见 tongxue.md;个人择偶排序见 partner.md;面对无关评价、疑似控制关系怎么少内耗与远离,见 sure.md;舆论场里的站队、卖惨与网暴,见 annaofenpei.md;AI 的位置、技术奇点与文明尺度,见 scifi-future.md。
核心结论:
尽力而为,不强求一切;持续进步,不与所有人竞争;认真赚钱,也认真生活。
sunxue.md — 孙学:小镇青年落地执行版
从一场四小时的对谈中浓缩出的 12 条行动建议,主题包括:把数据投喂给 AI、建立自己的信息库、零成本套利免费额度、把人生当游戏体验、走出去看世界、用自媒体记录、去全球找价差、顺势而为、大胆做异类等。
tongxue.md — 童学:关系里的判断与行动
从童锦程的直播、约会记录和搭讪解析中抽出的判断规则。素材是 9 段一手字幕,约 20 万字。它不替代总纲,只回答关系里的三个动作:继续投入、把需求说清楚,还是放手。
五条模型:
- 吸引力大于讨好:别人因为你值得靠近而喜欢你,不因为你更努力地讨好
- 给台阶:先给一个能说服对方自己的理由
- 人性不可考验:需求直接说,不用消失来测试
- 炫耀即暴露:反复强调的标签,往往指向不安全感
- 成功前后是两个世界:低谷时的靠近,和上升期的围拢,不是同一件事
核心判断:
如果你不确定对方喜欢你,就按不喜欢来处理。真诚不一定得到爱,不真诚一定会失去。
这套笔记只用于情感、人际和个人成长,不用作纯商业决策。个人的择偶排序仍以 partner.md 为准。
partner.md — 恋爱与择偶笔记
以排序形式整理的个人观察笔记,包含吸引力要素排序、脱单难度城市排序、约会地点推荐度排序、约会流程,以及结婚择偶标准的优先级。择偶的终极目标是内心平静与长期幸福,而非地位或经济利益;婚姻是选能共享利益、共担风险的人生合伙人。童学判断一段关系是否成立;这份笔记记录你自己要什么。
另收录成龙谈爱情与婚姻:整理自 2015 年 4 月 7 日他 61 岁生日当天在清华大学的自传《还没长大就老了》首发式及相关媒体专访(京华时报、人民网、中新网),按「婚姻的起点」「婚后的防御」「1999 年的转折」「没有爱情但感情更重」「他欣赏林凤娇什么」五节编排,逐条附原文出处。
「爱情很短的,感情才长。」
这部分同时标出了他自我否定的内容(「你们看,我年轻时是这么坏的一个人」),并给出阅读边界:这是一个人对自身一段婚姻的回溯性自述,不是婚姻理论,也不是可效仿的范本。早年控钱、准备离婚、转移财产的做法,是防御性关系设计的反面教材。
sure.md — 确实理论:少争辩,把精力放回主线
网络梗化的沟通策略:先接住、再决定要不要辩,不向无关的人自证。情绪稳定的高境界不是硬控情绪,而是减少不必要的情绪开支——该争取的利益要争取,该维护的边界要维护;对毫无利益关系的评价,建议直接「确实」。人生不是上市公司,没有义务向每一位股东解释经营情况。
另含疑似 NPD / 高自恋控制的行动指南(非医学诊断):识别煤气灯与边界入侵、灰石与资源隔离、分级远离,以及可复制的拒控/断联话术。对这类人,「确实」是情绪断供,不是讨好换安全。
annaofenpei.md — 按闹分配:弱传播在舆论场里的现实变形
把邹振东《弱传播》的规律落到内地社交平台与短视频上:注意力、同情、压力甚至赔偿与处罚,按「谁闹得更响」分配,而不是按事实、规则和责任。四大规律收成四句:弱者优势,情感强势,轻者为重,次者为主。四条规律只说明什么容易被相信——真正的侵害、贫困与权力欺压仍应被看见;按闹分配开始的地方,是有人用「我更弱」替换「事情是这样」。
给出两套行动指南:旁观者(先停转发、只传递有出处的句子、把卖惨叙事拆成「真假 / 钱与责任 / 是否带货或号召人肉」三列)与被网暴者(离开评论区、找一个线下的人、固定证据、平台投诉、110 报案,必要时申请人格权侵害禁令)。涉及公开事件时只采用有机构通报或生效判决的材料,存在争议的一并写上。
边界同样写清:受害者求助、依法检举、尖锐但没有谩骂的批评都不算按闹分配;事实核对不是网暴,捏造、人肉、株连、侮辱才是。个人对话里的无谓争吵仍用「确实」(见 sure.md),遇到捏造事实和网暴不能用它把错误接住。
scifi-future.md — 科幻与未来:刘慈欣的八个判断
2026 年是《三体》首发连载 20 年,10 月 10 日《人民日报》第 06 版刊出记者陈圆圆对刘慈欣的专访。这份笔记只收他在访谈里给出的判断,按创作、AI、文明、价值四组展开:
- 内容与机遇相乘 —— 内容是 X,机遇是 Y,一个是零,结果全是零
- 科幻泛化 —— 科幻渗透到生活方方面面,科幻文学本身反而被冲淡
- 对 AI 的「另类的爱」 —— 人类在智能与体力上都有天花板,只有 AI 能冲破;那个未来也许不属于人类,但仍然有意义
- 奇点可能被简单化 —— 人类还有底牌;更可能是人机融合,「我们打不过但可以加入它」
- AI 是「哲学上的他者」 —— 越过奇点之后,AI 就变成了「外星人」
- 「人的抵达」 —— 派机器去不够,太空探索要是「有人」的航行
- 「不要回答」的落地 —— 该不该回复外星人是个常识,那条指南可操作性不强
- 人文科学是价值锚 —— 技术替代得越多,判断基本价值越只能由人文来回答
文末把这些判断折成四条可用的个人选择原则(能力是乘数、把钱和精力放在只有人能做的判断上、不押单点预测、经历不能外包),并写清边界:这是受访者的个人观点与文学推论,不是科学结论,也不是 AI 的时间表,不宜据此做投资或职业的确定性判断。
Boundless/
├── README.md # 本文件
├── philosophy.md # 融合多思想的完整人生哲学(总纲)
├── sunxue.md # 孙学:小镇青年落地执行版
├── tongxue.md # 童学:关系里的判断与行动
├── partner.md # 个人择偶排序、约会偏好与成龙谈婚姻
├── sure.md # 确实理论:少争辩、情绪开支与拒控远离
├── annaofenpei.md # 按闹分配:弱传播、卖惨与网暴的行动指南
├── scifi-future.md # 科幻与未来:刘慈欣访谈里的八个判断
├── boundless-advisor/ # 配套 AI Skill
│ ├── SKILL.md # 技能主入口(决策流程与触发规则)
│ ├── references/ # 知识快照(离线可用)
│ │ ├── philosophy.md
│ │ ├── sunxue.md
│ │ ├── tongxue.md
│ │ ├── partner.md
│ │ ├── sure.md
│ │ ├── annaofenpei.md
│ │ └── scifi-future.md
│ └── scripts/
│ └── sync-knowledge.sh # 从本仓库同步最新知识
├── outputs/ # 顾问产出的示例
│ └── hangzhou-cta-date-plan.html
├── LICENSE # MIT License
└── .gitignore
outputs/存放顾问 Skill 实际产出的一次示例(杭州约会路线规划),仅作效果参考,不参与知识同步。
仓库内容均为纯 Markdown 文本,可被任意编辑器或 Markdown 阅读器直接打开:
- 在线阅读:直接点击对应文件的 GitHub 页面
- 本地阅读:克隆到本地后用任意 Markdown 编辑器打开
git clone https://github.com/MiChuan/Boundless.git
cd Boundless把本仓库的思想体系打包成了一个可安装的 Skill。安装后,你可以直接用自然语言询问人生规划与生活决策问题,AI 会按结构化的六步流程给出建议。
| 场景 | 示例提问 |
|---|---|
| 职业与行动 | 「我该不该辞职创业?」「怎么规划未来五年?」 |
| 金钱与消费 | 「钱不够花,该怎么分配?」「这笔钱该不该花?」 |
| 处世与心态 | 「我总在意别人怎么看」「学不完,很焦虑」 |
| 少争辩 / 确实理论 | 「亲戚说我没出息怎么办」「网友抬杠要不要回」 |
| 疑似控制 / NPD | 「对方煤气灯怎么办」「怎么灰石断联」 |
| 舆论与网暴 | 「这个热搜该不该转」「被网暴了怎么办」 |
| 科幻与未来 | 「AI 会不会取代我的工作」「还要不要学文科」 |
| 爱情与婚姻 | 「成龙怎么看婚姻」「在一起久了没激情,是不是不爱了」 |
| 生命观 | 「赚钱到底为了什么?」「工作太累,没时间生活」 |
| 关系判断 | 「她忽冷忽热,是不是喜欢我?」「我想消失几天试试他」 |
| 择偶偏好 | 「择偶应该看重什么?」「约会去哪」 |
Skill 内置一条 六步决策流程:定位问题类型 → 追问关键信息 → 用四资源模型(时间/精力/金钱/认知)拆解 → 用八模块框架定位 → 给出可执行建议 → 收束成一句判断。
知识来源为 references/ 下的七份文档快照,离线可用;也可运行脚本同步仓库最新内容:
bash boundless-advisor/scripts/sync-knowledge.sh方式一:使用 WorkBuddy
在 WorkBuddy 中导入 boundless-advisor 目录(或 .skill 包)即可,Skill 会自动被识别。
方式二:Cursor
将 boundless-advisor 目录放入项目的 skills 目录:
# 项目级(推荐,随项目共享)
mkdir -p .cursor/skills
cp -r boundless-advisor .cursor/skills/
# 或全局安装
mkdir -p ~/.cursor/skills
cp -r boundless-advisor ~/.cursor/skills/方式三:Codex / 其他支持 Skill 的工具
这些工具遵循通用的 Skill 规范(SKILL.md + 资源目录)。将 boundless-advisor 整个目录复制到对应工具的 skills 目录即可:
# 通用做法:克隆仓库后复制 skill 目录
git clone https://github.com/MiChuan/Boundless.git
cp -r Boundless/boundless-advisor <你的工具的 skills 目录>/Skill 本质是一个纯文本目录,不依赖任何编译产物。若你的工具只支持上传压缩包,可自行打包:
cd boundless-advisor && zip -r ../boundless-advisor.zip .
为保证良好的阅读与渲染体验,仓库内所有文档遵循以下规范:
- 使用标准 CommonMark 语法
- 中英文与数字之间加空格,中文标点使用全角
- 引用先哲原文与核心结论统一使用引用块(
>) - 对比性内容优先使用表格,并列内容优先使用列表
- 文件末尾保留一个换行符
- 文件名使用 ASCII 小写(语义英文或拼音,如
philosophy.md、sunxue.md、annaofenpei.md),不使用中文文件名 - 新增一份文档时,同步更新
boundless-advisor/references/快照、boundless-advisor/SKILL.md、boundless-advisor/scripts/sync-knowledge.sh与本文档 - 引用外部文章、访谈、通报与判决时注明出处与日期,不改动原意
- 所有文档通过 Markdown 语法校验,无告警
boundless-advisor/SKILL.md的 frontmatter 仅使用标准字段(name、description、license、metadata),以保证跨平台兼容
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余生也有涯,而知也无涯。